Poniedziałek 11.05.2020
Język polski
| Poniedziałek | O grzeczności na co dzień |
| Wtorek | Zabawa na łące |
| Środa | Z wyrazami wdzięczności |
| Czwartek | Czy problemy mogą znikać same? |
| Piątek | Problemy przemocy |
Matematyka
Zamiana ułamków zwykłych na dziesiętne i dziesiętnych na zwykłe.
Oglądnijcie film https://youtu.be/P7Dpxvv1DPg
Następnie zróbcie zadanie 1 i 2 strona 123 podręcznik.
Prześlijcie zdjęci
Religia
Temat 45 Naszym życiem świadczymy o Chrystusie– nakaz misyjny
Proszę przeczytać temat z podręcznika i uzupełnić ćwiczenie 1, 2, 3 w zeszycie ćwiczeń.
Zdjęcie ćwiczeń proszę przesłać na poniższy adres mailowy:
religiazdalne20@gmail.com
W temacie maila proszę podać nazwisko i klasę.
Przyroda
Wody słodkie i wody słone
Koło matematyczne
Temat: Przeliczanie wymiarów w odpowiedniej skali.
- Polecam uwadze ciekawy film: https://www.youtube.com/watch?v=ZjNTiiXubR4
- 2. Sprawdź się w grze w Milionerzy on-line : https://learningapps.org/2256913
Wychowanie fizyczne
Na ten tydzień proponuje wykonanie TABATY jest to intensywny trening interwałowy wykonywany podczas 4 minutowego intensywnego wysiłku, bo tyle trwa trening Tabata, wystarczy to , aby odczuć i zauważyć jego działanie. Ten trening interwałowy nie powinien być wykonywany codziennie, bo może zanadto obciążyć organizm i doprowadzić do kontuzji; ćwiczenia Tabata wystarczy wykonywać 2-3 razy w tygodniu.
Przedstawię propozycje dla początkujących oraz filmik na Youtube, który możecie zamiennie wykonywać.
Przykładowy trening Tabata dla początkujących:
5-minutowa rozgrzewka np. 15 przysiadów, 15 skłonów tułowia, 15 skrętów tułowia, 1 minuta skakania na skakance, 1 minuta biegu w miejscu;
Runda 1
20 sekund brzuszków, 10 sekund odpoczynku, 20 sekund brzuszków, 10 sekund odpoczynku;
Runda 2
20 sekund skakania na skakance, 10 sekund odpoczynku, 20 sekund biegu w miejscu, 10 sekund odpoczynku;
Runda 3
20 sekund pompek, 10 sekund odpoczynku, 20 sekund pompek, 10 sekund odpoczynku;
Runda 4
20 sekund przysiadów z wyskokiem, 10 sekund odpoczynku, 20 sekund przysiadów z wyprostowanymi rękami, 10 sekund odpoczynku.
Trening Tabata trzeba zakończyć ćwiczeniami rozciągającymi i rozluźniającymi mięśnie!
Pijemy wodę! Unikamy słodzonych, gazowanych napojów.
Wtorek 12.05.2020
Język angielski
TEMAT; Sprawdzian z rozdz. VI.
Matematyka
Dodawanie ułamków dziesiętnych.
Technika
Ćwiczenia w rozwiązywaniu testów na kartę rowerową.
Środa 13.05.2020
Język angielski
TEMAT; My day-czynności dnia codziennego.
Matematyka
Dodawanie ułamków dziesiętnych
Muzyka
Warsztat muzyczny.
Informatyka
Temat: Ćwiczenia w pisaniu, wprowadzaniu zmian w dokumencie.
Krótko opisujemy odpowiedzi na pytania ze str.108. Ćwiczcie zadania ze str.109-wybieracie 2 obowiązkowo. Jeśli macie edytor tekstowy, to je zapisujecie. Jeśli nie- opisujecie kroki wykonania. Pomocne są gotowe pliki ćwiczeniowe na migra.pl w strefie ucznia.
Ochotników zachęcam do zad. 10 i 11 str.109
Powodzenia!
Historia
„Eugeniusz Kwiatkowski i budowa Gdyni”
Czwartek 14.05.2020
Język polski
Język angielski
TEMAT; Udzielanie krótkich odpowiedzi.
Matematyka
Odejmowanie ułamków dziesiętnych
Plastyka
Kartka dla mamy
Religia
Zapraszam do oglądania katechezy multimedialnej
w czwartki i soboty o godz. 9.00
Katechezy te ukazują się na stronie Diecezji Sandomierskiej
oraz na kanale YouTube Diecezji Sandomierskiej.
Piątek 15.05.2020
Język polski
Historia
Przyroda
Krajobraz wczoraj i dziś